卵巢性不孕怎样预防保健

　　由卵巢病变导致的不孕症，称之为卵巢性不孕，卵巢性不孕是女性不孕症的一种，属于常发症。因此，卵巢性不孕的预防很重要。那么，卵巢性不孕怎样预防保健?眉山华美妇科医院医生为你讲解。

　　医生解答：卵巢性不孕如何预防保健

　　1、减少被动吸烟的机会。

　　2、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

　　3、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

　　4、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

　　5、每天按比较大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，比较终起到抗衰老的效用。

　　6、平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、 洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

　　导致卵巢性不孕的原因是什么

　　1、全身性疾患的因素：

　　如果女性患有一些比较严重的全身性的疾病的话，例如重度的营养不良，或饮食中缺乏某些比较重要的营养因素，都可影响卵巢功能从而致不孕。

　　而比较常见的如糖尿病、慢性疾病、代谢病如甲状腺功能低下或亢进、肾上腺功能紊乱等也能导致女性不孕的发生。

　　2、卵巢局部的因素：

　　往往有些女性先天性就没有卵巢或是幼稚型卵巢、多囊卵巢、卵巢功能早衰、某些卵巢肿瘤，如颗粒—卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵。

　　3、中枢性的影响因素：

　　垂体、丘脑下部、卵巢间内分泌平衡失调，垂体的肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调从而致使其不孕。精神因素如精神紧或过度焦虑，可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响抑制排卵。

　　一般来说的话，导致女性卵巢性不孕的原因大部分和卵巢的病变有着很大的关系，女性朋友应当及时的进行检查并进行有效的治疗，避免病情的进一步的加重。

　　眉山华美妇科医院妇科医生温馨提醒：卵巢功能正常是女性排卵的比较条件，如果卵巢功能出现异常，极易发生不孕。建议广大女性平时注意身体和饮食习惯，保护好卵巢，预防卵巢性不孕。如果还有疑问，点击在线咨询。

　　眉山华美妇科医院妇科医生温馨提醒：卵巢功能正常是女性排卵的比较条件，如果卵巢功能出现异常，极易发生不孕。建议广大女性平时注意身体和饮食习惯，保护好卵巢，预防卵巢性不孕。